Gindara
Ikan Gindara termasuk jenis ikan laut. Gindara sering juga disebut sebagai ikan kesehatan dikarenakan memiliki manfaat dan khasiat untuk mencuci usus dikarenakan memiliki kandungan minyak yang baik untuk membantu pencernaan. Termasuk salah satu ikan yang sering direkomendasikan untuk pasien yang sehabis melakukan operasi atau yang sedang melakukan pemulihan kesehatan.
PENGGUNAAN : Grill, Steam, Goreng, Sup, dll.
